by nooshee | Sep 2, 2019 | KUHNA
Zelo enostaven postopek za izdelavo domačega ovsenega mleka. Potrebujete 1/2 skodelice navadnh ovsenih kosmičev, 4 skodelice vode, pest namočenih indiskjih oreščkov. Hint: Mešajte samo 10-15 sekund! Drugače postane lepljivo in sluzasto. Ne namakajte kosmičev. Iz mleka...
by nooshee | Sep 1, 2019 | KUHNA
Napitek iz štirih sestavin, ki krepi imunski sistem. Začatek jeseni je idealen čas, da začnemo krepiti imunski sistem in se priravimo na zimo. Vsak dan 0.5 dcl napitka. Napitek zdrži v hladilniku od 7-10 dni. Svežo kurkumo lahko zamenjate tudi s kurkumo v prahu....
by nooshee | Avg 28, 2019 | KUHNA, TRENING
Večina vadbenih programov sestavljajo različne variacije počepov. Počep je izredno koristna vaja, če jo izvajamo pravilno. Medtem, ko z njo krepimo spodnji del, je vaja izredno učinkovita tudi za trup in zgornji del telesa. Individualne različice izvedbe lahko...
by nooshee | Jul 25, 2019 | KUHNA, NOSEČKA - MAMICA
40g ovsenih kosmičev 250ml mleka 1banana 1 merica beljakovin v prahu (brez okusa). pest oreščkov 1 žlička arašidovega masla koščki temne čokolade za več receltov pa klini sem: VEČ RECEPTOV ...
by nooshee | Dec 12, 2018 | KUHNA
TUNA STEJK Svežo tuno kupim v merkatorju, pa tudi Lidl jo ima, mislim, pa da včasih tudi Hofer (ni sponzorirana objava). Ker me vsakič, ko na instagramu objavim tuno vprašate, kje jo kupim. Recept: Tuna stejk s krompirčkom in pomarančno omakco. Omakica: Česen, sol,...
by nooshee | Jan 22, 2018 | KUHNA, Nekategorizirano, NOSEČKA - MAMICA, ZDRAVA KUHNA
I Vse se je začelo, ko se nama je porušil disk in izbrisal miljon fotk od leta 2000 pa do sedaj. Ko sva odpravljala težavo in pridobivala nazaj sliko po sliko, eno iz leta 2004, eno iz leta 2009 pa spet tisto iz 2007. Spet sva si lahko ogledala že pozabljene fotke, se...
