by nooshee | Avg 30, 2019 | MOTIVACIJA, Nekategorizirano
Takoj sem vedela, brez testa. Apetit za celo vas, slabost in utrujenost takšne kot nisem poznala, so bili več kot očiti znaki. Vseeno sem naredila test, čeprav sem vedla. Dve črtnici. Vsi dvomi, a bi imela šeenega, pa tako super je z enim, vstajanje, neprespane noči,...
by nooshee | Jul 21, 2019 | Nekategorizirano
Pravilno nošenje otroka je ključno, da se izognemo bolečinam v križu in poslabšanju izgleda trebuha – torej poslabšanju diastaze rektusev. Če želiš prejeti brezplačne vaje po porodu, treninge, recepte obrokov in pomoč pri sestavi obrokov, se leijavi na...
by nooshee | Apr 8, 2019 | Nekategorizirano
DIASTAZA REKTUSOV Pri vsaj polovici žensk po porodu je potrebna rehabilitacija diastaze rektusov. Vaje za zadnjico je nekaj kar nazadnje pomisliš pri povrnitivi tvojih trebušnih mišic nazaj na pravo mesto ane? AMPAK ne boš verjela kako pomembno vlogo igrajo pri tem...
by nooshee | Jan 10, 2019 | MOTIVACIJA, Nekategorizirano
ZA LAŽJE PRANJE PRILAGAM PDF: ČLANEK ČLANEK...
by nooshee | Dec 11, 2018 | Nekategorizirano, NOSEČKA - MAMICA
Če si po porodu ali Carskem rezu in bi rada na varen način razmigala in okrepila telo sem pripravila www.fitmami.si/po-porodu 1.VSTAJANJE Tiste, ki spremljate moje socialne kanale, veste, da nekontrolirani trebušnjaki niso ravno najboljša izbira vaj po porodu. Vendar...
by nooshee | Apr 18, 2018 | MOTIVACIJA, Nekategorizirano
Poletje je tukaj, kar pomeni eno stvar: Uradno je nastopil čas paničarjenja “kako bom zgledala v kopalkah”. Je res? 30 dni do najlepšega telsa za na plažo. Bikini programi. Kako do poletnega telesa? 10 načinov do bikini telesa. Kako v seksi kopalke v 7 korakih. In...
