by nooshee | Apr 8, 2019 | Nekategorizirano
DIASTAZA REKTUSOV Pri vsaj polovici žensk po porodu je potrebna rehabilitacija diastaze rektusov. Vaje za zadnjico je nekaj kar nazadnje pomisliš pri povrnitivi tvojih trebušnih mišic nazaj na pravo mesto ane?AMPAK ne boš verjela kako pomembno vlogo igrajo pri tem...
by nooshee | Jan 10, 2019 | MOTIVACIJA, Nekategorizirano
ZA LAŽJE PRANJE PRILAGAM PDF: ČLANEK ČLANEK...
by nooshee | Dec 11, 2018 | Nekategorizirano, NOSEČKA - MAMICA
VSTAJANE To da so trebušnjaki po porodu kot sol na rano že vemo. Tiste, ki spremljate moje socialne kanale in se držite vsega kar vam svetujem to veste. Vendar si lahko škodite tudi takrat, ko to počnete nezavestno. Naprimer pri vstajanju. Včasih vstanete tudi po 10x...
by nooshee | Apr 18, 2018 | MOTIVACIJA, Nekategorizirano
Pomlad je tukaj, kar pomeni eno stvar: Uradno je nastopil čas paničarjenja “kako bom zgledala v kopalkah”. Je res? 30 dni do najlepšega telsa za na plažo. Bikini programi. Kako do poletnega telesa? 10 načinov do bikini telesa. Kako v seksi kopalke v 7 korakih. In...
by nooshee | Mar 23, 2018 | Nekategorizirano, NOSEČKA - MAMICA, Transformacije, TRENING
Sploh nevem kje naj začnem, ker če bi pisala vse, kar se je v dveh mesecih zgodilo bila bistveno predolga. Ana je že povedala svojo plat zgodbe http://www.aninakuhinja.si/dva-meseca-treninga-nooshee-fit-napredek-prehrana/ Moja pa sledi 🙂 Ani sem lepo povedala, da naj...
by nooshee | Feb 19, 2018 | MOTIVACIJA, Nekategorizirano, NOSEČKA - MAMICA
3 leta nazaj … čakanje, razmišljanje, predstavljanje, sanjanje. In potem…BOOOM, WTF, kje je zasilni izhod, gumb za pomoč?! Če bi lahko govorila z žensko na fotki, bi ji rekla… Materinstvo ne bo takšno kot si ga predstavljaš. Bilo bo težje kot si si...
