+ 38640349684 nusa.gnezda@gmail.com
NEVARNE VAJE PO PORODU

NEVARNE VAJE PO PORODU

Veliko sem pisala na to temo, veliko je bio povedanega, na srečo se vedno več o tem tudi govori. Še vedno se najde kakšen zdravnik, ki ženski po porodu svetuje trebušnjake, še vedno je premalo ozaveščeno, ker so vsak dan nove mamice, ki tega ne vedo, zato se bom še...
IZGUBA TREBUHA PO PORODU

IZGUBA TREBUHA PO PORODU

Tedni po rojstvu otroka so najbolj intenzivni tedni v človeškem življenju. Pomanjkanje spanca, počutje se menja iz ure v uro, od čiste sreče do meje z depresijo, da ne govorim o “novem” telesu, ki ga skušamo sprejeti takega kot je. In potem misel na to...
VADBA PO CARSKEM REZU

VADBA PO CARSKEM REZU

Koliko vprašanj na to temo … PREVEČ! Zato sem s pomočjo strokovnjakov, knjig in drugih verodostojnih virov sestavila nekaj na to temo. Če sem iskrena me pisanje in govorjenje o carskem rezu jezi. Nekaj časa nazaj, ko sem bila noseča, sem se spraševala, kaj pa če...