3 METODE ZA PODPORO MEDENIČNEGA DNA

3 METODE ZA PODPORO MEDENIČNEGA DNA

Pri kihanju, kašlanju in smrkanju lahko pride do povečajega pritiska na medenično dno. To lahko opazimo tako, da nam med prehladom ali gripo uhaja urin, čutimo težo v medeničnm dnu ali se nam poslapšajo že trenutne težava. V videu sem opisala 3 načine, ki nam pomagajo...
CISTOKELA ( PROLAPS ORGANOV) PO PORODU

CISTOKELA ( PROLAPS ORGANOV) PO PORODU

CISTOKELA Predstavljajte si, da so mišice medeničnega dna kot viseča mreža. -Pri ženskah ta drži 3 organe: mehur, maternico in rektum. -Mreža mora biti, močna in trpežna. -če je mreža šibka, raztrgana ali razvlečena, ne daja opore organom. -Organi lahko padejo ven...