by nooshee | Jul 23, 2017 | MOTIVACIJA, Nekategorizirano, NOSEČKA - MAMICA
Vzela sem si 2 tedna na off treningov. Zato ker sem to potrebovala. To je vzrok zakaj. Ker sem potrebovala počitek. Veliko ljudi išče popolno vadbo, popolno dieto, popolno sestavino, pred...
by zan.perovsek | Maj 26, 2015 | Nekategorizirano, NOSEČKA - MAMICA, TRENING
Naredi 200 keglovih vaj na dan( RESNO??) A ste opazile, da po porodu sploh ne moreš narediti keglove vaje, ker sploh nimaš občutka kaj stiskaš in se počutiš, kot da sploh nimaš nič tam spodaj. Torej, zakaj bi keglale, če sploh nimamo mišic, da nam to omogočijo. Malo...
by zan.perovsek | Jan 17, 2015 | Nekategorizirano, TRENING
Ne dolgo nazaj sem postala mamasita in nov life se je začel 🙂 Hura za našega malega kraljeviča!! Moje telo pa…tako bom rekla; pred nosečnostjo sem bila v življenjski formi, telo kot narisano, moči neomejeno, skratka VSE je štimalo! Potem nosečnost, ki je bila...
