by nooshee | Jul 11, 2017 | Nekategorizirano, NOSEČKA - MAMICA, TRENING
SCENARJI: TI: Imam probleme z uhajanjem in počutim se kot, da mi bo vse ven padlo ZDRAVNICA: Ja bo treba delat vaje za medenično dno TI: Kako pa? ZDRAVNICA: evo ti brošura iz leta 1970, ki ti ne bo pomagala. Drug scenarji: TI: Uhaja mi urin ZDRAVNICA: delaj keglove...
by nooshee | Jul 10, 2017 | NOSEČKA - MAMICA, TRENING
Ko stresamo paprinato vrečko polno mokrega sadja, najprej začne kapljat, potem pa začne počasi lesti ven. Zato sem posnela video, da vam prikažem kako to izgleda, saj vem, da si velikokrat tega ne znate predstavljati :
by nooshee | Maj 26, 2015 | Nekategorizirano, NOSEČKA - MAMICA, TRENING
Pa ti, a keglaš? 🙂 Kaj pravzaprav to pomeni? Če ste noseči ali ste bili, vam je bilo rečeno, da izvajajte keglove vaje. Kako pa jih pravzaprav izvajate? Malo vam bom zamešala možgane, kaj pravzaprav so keglove vaje in kaj morate občutiti medtem, ko jih izvajate....
