Skip to content

Nuša Gnezda

FITNES TRENERKA ZA ŽENSKE

  • Domov
  • Reference
  • Blog
  • FITMAMI

Nuša Gnezda

FITNES TRENERKA ZA ŽENSKE

  • Domov
  • Reference
  • Blog
  • FITMAMI

Nuša Gnezda

FITNES TRENERKA ZA ŽENSKE

4. 5. 202225. 11. 2022Nekategorizirano

VSE O VADBI V NOSEČNOSTI

TRIMESTER Vadba v prvem trimesečju je lahko težka! Izčrpanost, pogosta slabost, padec […]

22. 4. 202224. 5. 2022NOSEČKA - MAMICA

MASAŽA RANE PO CARSKEM REZU

Masaža rane po carskem rezu

Vodnik masaže po carskem rezu

21. 4. 202221. 4. 2022Nekategorizirano

IZGUBA MAŠČOBE

Izguba maščobe se zgodi takrat, ko je telo v deficitu. To pomeni, […]

11. 2. 20223. 5. 2022Nekategorizirano, NOSEČKA - MAMICA

TRENING MIŠIC MEDENIČNEGA DNA

KAKO? V programu je video kjer vas vodim po korakih pri treningu […]

2. 2. 20222. 2. 2022Nekategorizirano, NOSEČKA - MAMICA

REŠITEV ZA ŠIROKE BOKE

Ne ni clickbait. In seveda, ni s širokimi boki nič narobe. Vseeno […]

26. 3. 202125. 11. 2022Nekategorizirano, NOSEČKA - MAMICA

KARDIO TRENING V NOSEČNOSTI

  PRIMER VADBE: POPOLN PROGRAM ZA TRENING V NOSEČNOSTI – TUKAJ https://www.fitmami.si/nosecka […]

24. 3. 202125. 4. 2022NOSEČKA - MAMICA

BOLEČINE V SRAMNI KOSTI (PRILAGODITVE VAJ)

Razbiti moramo nekaj mitov o bolečini v sramni kosti. Je pogosta oblika […]

23. 3. 2021NOSEČKA - MAMICA

VSTAJANJE V NOSEČNOSTI

23. 3. 202128. 10. 2021NOSEČKA - MAMICA

DIASTAZA V NOSEČNOSTI

Se lahko diastazi oziroma razmaku trebušnih mišic izogemo? Kratek odgovr je NE.  […]

22. 3. 20213. 5. 2022Nekategorizirano, NOSEČKA - MAMICA, TRENING

RAZTEG PO CARSKEM REZU

Raztezne vaje na posnetku so odlične za vsakogar, predvsem pa za okrevanje […]

Navigacija prispevkov

Predhodni 1 2 3 … 13 Naslednji

Kategorije

  • KUHNA (37)
  • MOTIVACIJA (24)
  • Nekategorizirano (79)
  • NOSEČKA – MAMICA (55)
  • Transformacije (4)
  • TRENING (34)
  • ZDRAVA KUHNA (20)

Arhivi

NUŠA GNEZDA S.P

SI68585047

POSLOVNI PARTNERJI

NOSEČKA

PRANAMAT

FITMAMI

Nastavitve piškotkov
Spletna stran za izboljšanje uporabniške izkušnje uporablja piškotke.
Funkcionalni Vedno aktivni
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistika
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
Manage options Manage services Manage vendors Read more about these purposes
Poglej nastavitve
{title} {title} {title}